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Martes, 19 Octubre 2021 20:06

Sexta capacitación de Proyectar

En el marco del Programa de fortalecimiento de las capacidades, competencias y condiciones de empleabilidad de jóvenes universitarios "Proyectar", hoy se brindó una nueva charla que tuvo como eje la autoestima.

Estudiantes y graduados de la Facultad participaron de esta propuesta virtual que estuvo a cargo de la Lic. Micaela Castelucci. "Autoestima – El arte de aceptarse y valorarse" fue el título de la charla que invitó a reflexionar sobre la importancia del desarrollo de una autoestima saludable en pos de favorecer una búsqueda laboral satisfactoria y un mayor desempeño profesional.

Al iniciar la jornada, Castelucci se refirió a la relación de la autoestima y el proceso de conocimiento y aclaró que las personas a lo largo de sus vidas van adoptando y desarrollando otras capacidades.

"Hay una escalera de la autoestima, en la base está el autoconocimiento ¿quién soy yo? Lo que nos impulsa a movernos, lo que sentimos, deseamos y pensamos y también allí están nuestros valores", explicó la profesional. Sobre este punto, destacó la importancia de ser sinceros al emprender este proceso de autoconocimiento, reconociendo tanto las fortalezas como los puntos débiles que caracterizan a cada persona.

Antes de realizar la búsqueda laboral recomendó responder tres interrogantes "¿qué es lo que nos motiva?,¿Por qué nos formamos? ¿Por qué buscamos empleo en un determinado sector o actividad?". Además, Castelucci dijo que en esta etapa se deben delimitar las creencias y valores personales, y establecer prioridades.

Durante la presentación diferenció la autoestima positiva de la negativa, "la autoestima positiva nos impulsa a seguir adelante, nos mueve a conseguir nuestros objetivos; hace que nos esforcemos ante las dificultades. En las personas que tienen una elevada autoestima se reflejará en su rostro y manera de hablar más espontánea, hablan de sus logros e imperfecciones de manera directa y sincera, están abiertos a la crítica y reconocen sus errores y hay coherencia entre lo que dicen y hacen", caracterizó la especialista. En cambio, quienes poseen autoestima negativa no se consideran aptos para enfrentar los desafíos de la vida, tienden a realizar generalizaciones y tienen un filtrado negativo de sus experiencias, realizan autoacusaciones y las quejas o comentarios que reciben lo trasladan al plano personal (personalización).

Como cierre de la actividad Castelucci mencionó las seis prácticas o pilares de la autoestima "vivir conscientemente, conectarnos con nuestros valores; aceptarse a sí mismo; autorresponsabilidad; autoafirmación; vivir con propósito e integridad personal".

Cabe adelantar que el responsable del Área Graduados de la FCG, Lic. Juan Pablo Martínez, hizo extensiva la invitación a la próxima charla que se llevará el martes 2 de noviembre, a las 15.

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